Детский стретчинг

Детский стретчинг (stretching)

Руководитель студии
Шурганова Наталья Евгеньевна

Возраст детей от 4 до 6 лет. Занятия два раза в неделю по 45 минут.


Занятия стретчингом включают в себя особые упражнения, направленные на развитие гибкости всего тела и растяжку мышц. Регулярные упражнения развивают мышечный корсет и делают суставы более выносливыми. Помимо растяжки большое внимание уделяется позвоночнику и развитию мышц стабилизаторов, что формирует правильную осанку. Хорошая осанка особенно важна детям младшего возраста для поддержания здорового позвоночника на всю жизнь. Занятия проходят под музыкальное сопровождение, это помогает развивать музыкальный слух, и улучшить координацию. Ждем Вас в нашей студии, если Вы заботитесь о здоровье Вашего ребенка.

Комментарии закрыты.

0